lunes, 30 de marzo de 2020

¿CÓMO ME SIENTO? - VERSIÓN PALOMITAS

¡Buenos días, chicos y chicas!

¿Cómo estáis? ¡Espero que con ganas y energías recargadas!

Esta semana nos despedimos de MARZO y damos la bienvenida a ABRIL. Y es por eso que os traigo una actividad muy chula para este nuevo mes con la que podemos trabajar nuestras emociones.

¿En qué consiste? ¡Súper sencillo! Hay que darle color al paquete de palomitas siguiendo la leyenda de colores que hay debajo.

Pasos:
  1. Debemos poner nuestro nombre en el centro del paquete.
  2. Cada día colorearemos una palomita según cómo nos hayamos sentido: si he estado relajado, coloreo la palomita del día azul. Si me he reído mucho, coloreo la palomita amarilla. 

Es muy importante colorear solo UNA palomita al día.

Para hacer bien esta actividad tendremos que pensar y recapacitar sobre cómo nos hemos sentido a lo largo del día. Sed sinceros con vosotros mismos, no os engañéis. TODAS LAS EMOCIONES SON VÁLIDAS.

Al final del mes tendremos nuestro paquete de palomitas súper colorido y podremos ver un resumen de lo que hemos sentido que nos ayudará a reflexionar. ¿Hay mucho verde? Será porque hemos aprendido mucho. ¿Hay poco morado? Igual para el mes que viene puedo intentar colaborar más en casa.



Espero que os animéis a hacer esta actividad y a conocer un poquito más vuestras emociones.

Un abrazo enorme, 
¡os echo de menos!





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